Descripción
Salud Digestiva: Estreñimiento. Este programa completo consta de tres productos que incluye: Probioticos, Inulina y Cascara de Psyllium.
El estreñimiento se caracteriza por heces duras que usualmente requieren esfuerzo o una sensación de evacuación incompleta y también se define como tener menos de tres evacuaciones por semana. El estreñimiento afecta a alrededor de un 16% de la población. Las causas de estreñimiento son varias, entre ellas: deshidratación, falta de fibra dietética, inactividad física, efectos secundarios de medicamentos, condiciones neurológicas y muchas otras causas dependiendo de su historial médico y presentación clínica. Por esta razón es sumamente importante optimizar el estilo de vida y asegurarse de mantenerse activo, y llevar una dieta saludable. Hay varios suplementos dietéticos que han sido estudiados y han demostrado tener un efecto positivo en el estreñimiento.
Inulina
El tiempo de tránsito, la frecuencia de las heces, la consistencia de las heces y la dureza de las heces mejoraron con la inulina.
El total de especies de Clostridium disminuyó
4 g de fructanos de tipo inulina por día mejoraron la consistencia de las heces en niños estreñidos de 2 a 5 años de edad
Probióticos
El dolor abdominal, el malestar abdominal, el alivio, la consistencia y la frecuencia de las heces mejoraron con Bacillus subtilis y Streptococcus faecium
Se demostró que Bifidobacterium lactis aumenta hasta dos deposiciones (movimientos intestinales o defecación) por semana
Lactobacillus reuteri mejoró significativamente el dolor, la hinchazón, el malestar abdominal, los gases y los beneficios generales de la defecación
Bifidobacterium longum mejoró los síntomas del estreñimiento en pacientes de edad avanzada 5,6
Cáscara de psyllium
Se demostró que el psyllium aumenta la frecuencia de las deposiciones (defecación)
Se observó mejoría en la consistencia de las heces y dolor al defecar.
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